Travailler à la maison a beaucoup d’avantages mais implique de passer une grosse partie de la journée assis devant un écran, ce qui n’est pas l’idéal côté santé. On peut facilement contrebalancer les effets négatifs de la sédentarité en prenant quelques bonnes habitudes, pour garder un esprit sain dans un corps sain. Se créer une […]